Follow usĀ @ongisnadeNet

Lakoni Jadwal Padat, Inilah Yang Dilakukan Arema FC



Selama bulan September ini, Arema FC akan melakoni beberapa pertandingan yang waktunya cukup mepet terutama untuk istirahat.

Pasca melakoni laga melawan Persela Lamongan, tim Arema FC sudah harus menjalani pertandingan tiga hari setelahnya melawan Mitra Kukar, 20 September 2017. Jarak yang harus ditempuh saat perjalanan ke Tenggarong membuat Ahmad Bustomi dkk praktis hanya punya waktu pendek untuk istirahat.

Pelatih Joko Susilo pun menilai pemainnya harus berpikir dengan santai karena capek dan sejenisnya bersumber dari pikiran.

"Capek, lelah dan sejenisnya, semua bersumber dari pikiran," ujarnya seperti dikutip dari bolanet.

"Jadi, pertama kali yang kita lakukan adalah membuat pikiran pemain untuk santai," sambungnya.

Selain itu, hal lain seperti istirahat dan asupan gizi juga harus mencukupi.

"Caranya bisa dengan program maintenance, istirahat, dan asupan gizi yang cukup," tuturnya.

Namun pelatih yang akrab disapa Gethuk ini tak mau membeber secara teknis program recovery yang dilakukannya.

"Yang pasti, di sinilah team behind the team sangat diperlukan untuk menunjang performa," ia menandaskan.